စိတ်ကြိုက် Mini Resistance Bandsထုတ်လုပ်သူ & လက်ကားရောင်းချသူ
ထုတ်လုပ်သူ & လက်ကားရောင်းချသူ
Mini Resistance Band များသည် ယောဂပုံသွင်းခြင်း၊ ခွန်အားလေ့ကျင့်ခြင်း၊ အကပြန်လည်ထူထောင်ခြင်းနှင့် အခြားသော မျိုးစုံသောအခြေအနေများအတွက် သင့်လျော်သည်။ 0.35-1.5mm အထူ gradient (5-40lbs ခံနိုင်ရည်ရှိ အဆင့်သတ်မှတ်ချက်) ပါရှိသော 600mm စံလုံးပတ်သည် ကြံ့ခိုင်သန်စွမ်းသူများမှ အစပြုသူမှ ပရော်ဖက်ရှင်နယ်အထိ လိုအပ်ချက်များနှင့် ကိုက်ညီပါသည်။ အမှတ်တံဆိပ် ပရီမီယံ၏ လိုအပ်ချက်နှင့်အညီ စိတ်ကြိုက် LOGO၊ gradient အရောင်ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု၊ ကြားနေညွှန်ကြားချက်လက်စွဲများ/ရောင်စုံသေတ္တာထုပ်ပိုးမှုတို့ကို ပံ့ပိုးပေးခြင်း။ QISHUANG သည် ဥရောပနှင့် အမေရိကဈေးကွက်များတွင် လိုက်လျောညီထွေဖြစ်နိုင်ခြေကို ရှောင်ရှားရန် CE လက်မှတ်ရရှိထားပြီး၊ အသေးစားအတွဲလိုက်စိတ်ကြိုက်ပြုလုပ်ခြင်းကို ပံ့ပိုးပေးကာ အားကစားခန်းမများ၊ ကြံ့ခိုင်ရေးစတူဒီယိုများနှင့် လက်လီအမှတ်တံဆိပ်များအတွက် အရည်အသွေးမြင့် ခံနိုင်ရည်ရှိသောကြိုးများကို စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ရာတွင် အထူးပြုပါသည်။
Mini Resistance Bands ကို စိတ်ကြိုက်လုပ်ပါ။
-
လိုဂို စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ခြင်း-
သင့်လိုဂိုကို ထည့်သွင်းရန်၊ Logo ဖြင့် လက်ကားရောင်းချသော စိတ်ကြိုက်ခံနိုင်ရည်ရှိသော ကြိုးဝိုင်းတစ်ခုစီတွင် အမှတ်တံဆိပ်အသိအမှတ်ပြုမှုကို မြှင့်တင်ရန် ပိုးသားစစ်ဆေးခြင်းဝန်ဆောင်မှုများကို ကျွန်ုပ်တို့ ပေးဆောင်ထားပါသည်။ -
အရောင်ရွေးချယ်မှု-
သင်၏အမှတ်တံဆိပ်အထောက်အထားနှင့် လိုက်လျောညီထွေဖြစ်စေမည့် ထူးခြားသောအသွင်အပြင်ကို ပေးစွမ်းသည့် မည်သည့် Pantone အရောင်ဖြင့်မဆို သင်၏ခံနိုင်ရည်အား အမှတ်တံဆိပ်ကို စိတ်ကြိုက်ပြုလုပ်ပါ။ -
အရွယ်အစား စိတ်ကြိုက်သတ်မှတ်ခြင်း-
ကျွန်ုပ်တို့၏ စံအရွယ်အစားများမှ ရွေးချယ်ပါ သို့မဟုတ် သင့်ပစ်မှတ်စျေးကွက်၏ ကြံ့ခိုင်မှုလိုအပ်ချက်များနှင့် အံဝင်ခွင်ကျဖြစ်စေသော Logo ဖြင့် ခံနိုင်ရည်ရှိသောကြိုးများအတွက် သီးခြားအတိုင်းအတာများကို ပေးဆောင်ပါ။ -
ဒီဇိုင်းကွဲလွဲမှု-
Logo လုပ်ဆောင်ချက်ဖြင့် အသုံးပြုသူအတွေ့အကြုံနှင့် ခံနိုင်ရည်ရှိသော လှိုင်းများကို မြှင့်တင်ရန် ထူးခြားသောပုံစံများ သို့မဟုတ် ပူးတွဲပါဖိုင်များဖြင့် ဒီဇိုင်းကို စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်ပါ။ -
ပစ္စည်းရွေးချယ်မှုများ-
Logo ပါသော ခုခံမှုကြိုးများကို ရွေးပါ။ စေးလွတ်၊ TPE သို့မဟုတ် မတူညီသော ပျော့ပျောင်းမှု၊ တာရှည်ခံမှုနှင့် အသုံးပြုသူ သက်တောင့်သက်သာရှိမှု အဆင့်များအတွက် ရောစပ်ထားသည့် ပစ္စည်းများ ကဲ့သို့သော ပစ္စည်းများ။ -
ထုပ်ပိုးမှုစိတ်ကြိုက်ပြုလုပ်ခြင်း-
လက်လီမိတ်ဆက်ပွဲအတွက် သင့်အမှတ်တံဆိပ်ပါ၀င်သည့် လိုဂိုထုပ်ပိုးမှုဖြင့် စိတ်ကြိုက်ခံနိုင်ရည်ရှိသောကြိုးများကို ဒီဇိုင်းထုတ်ပါ။
စိတ်ကြိုက် Mini Resistance Bands လက်ကား - သင့်လုပ်ငန်းအတွက် အံဝင်ခွင်ကျဖြေရှင်းချက်
စိတ်ကြိုက်ခံနိုင်ရည်ရှိသောကြိုးများကို ပရော်ဖက်ရှင်နယ်ထုတ်လုပ်သူတစ်ဦးအနေဖြင့်၊ QISHUANG သည် လုပ်ငန်းအမျိုးမျိုးအတွက် အရည်အသွေးမြင့်၊ စိတ်ကြိုက်ပြင်ဆင်နိုင်သော အပြည့်အဝကြံ့ခိုင်မှုတီးဝိုင်းများကို ပံ့ပိုးပေးရာတွင် အထူးပြုပါသည်။ သင်သည် အားကစားရုံပိုင်ရှင်၊ လက်လီရောင်းချသူ သို့မဟုတ် ဖြန့်ဖြူးသူဖြစ်ပါစေ၊ ကျွန်ုပ်တို့၏ စိတ်ကြိုက်လိုဂို ခံနိုင်ရည်ရှိမှု တီးဝိုင်းများသည် သင့်အမှတ်တံဆိပ်ကို မြှင့်တင်ပေးပြီး မတူညီသော လေ့ကျင့်ခန်းလိုအပ်ချက်များကို ဖြည့်ဆည်းပေးပါသည်။
ကြံ့ခိုင်ရေးလက်လီရောင်းချသူများနှင့် အားကစားရုံများအတွက် အစုလိုက် စိတ်ကြိုက်ခံနိုင်ရည်ရှိသော Bands
Mini Resistance Band လေ့ကျင့်ရေးအခြေအနေများ
1. Strength Training and Sculpting - Glute and Leg Training- နက်နဲသော ထိုင်ထအတွက်၊ glute bridges၊ side leg lifts စသည်တို့အတွက် gluteus maximus နှင့် quadriceps အား ခံနိုင်ရည်အား မြှင့်တင်ပါ။ - ခန္ဓာကိုယ်အပေါ်ပိုင်းကို သန်မာစေခြင်း- လက်မောင်းနှင့် နောက်ကျောကြွက်သားများ သန်မာစေရန်အတွက် တွန်းအားပေးခြင်း၊ ပခုံးကို တွန်းတင်ခြင်း စသည်တို့အတွက်။ Core activation- ဝမ်းဗိုက်နက်သောကြွက်သားများ၏ တည်ငြိမ်မှုကို မြှင့်တင်ရန် ပျဉ်ပြားပံ့ပိုးမှု၊ ကောက်ကြောင်းများ စသည်တို့နှင့် တွဲဖက်အသုံးပြုသည်။
2. Yoga နှင့် Pilates - အထောက်အကူပြု ဆန့်ထုတ်ခြင်း- ပျော့ပျောင်းမှုနှင့် ဟန်ချက်ညီမှုကို မြှင့်တင်ရန် asanas (ဥပမာ Warrior Pose၊ Tree Pose) ၏ အခက်အခဲကို တိုးမြင့်ပါ။ တိကျသောထိန်းချုပ်မှု- အသုံးပြုသူများကို အဆင့်မြှင့်ပြီး အဆင့်ဆင့်သော ခုခံမှုဖြင့် အဆင့်မြှင့်ပြီး ပြီးမြောက်အောင် ကူညီပါ (ဥပမာ 0.35-1.5mm အထူ gradient)။
3. ပြန်လည်ထူထောင်ရေးနှင့် အားကစားများ ပြန်လည်ထူထောင်ရေး - ခွဲစိတ်ပြီးနောက် ပြန်လည်ထူထောင်ရေး- ဒူးနှင့် ပခုံးဒဏ်ရာများအတွက် ခုခံနိုင်မှုနည်းသော လေ့ကျင့်မှုဖြင့် ကြွက်သားလုပ်ဆောင်မှုကို ပြန်လည်လုပ်ဆောင်ပါ။ အကပြန်လည်ထူထောင်ရေး- အကသမားများကို လိုက်လျောညီထွေဖြစ်အောင်နှင့် ကြွက်သားညှိနှိုင်းလေ့ကျင့်မှုတွင် ကူညီပေးခြင်း။
Mini Resistance Bands များသည် လူများအတွက် သင့်လျော်ပါသည်။
1. ကြံ့ခိုင်ရေး ဝါသနာအိုးများ - စတင်သူများ- ခုခံမှုနည်းသော ကြိုးများ (5-20 ပေါင်) သည် ဝင်ခွင့်အဆင့် လှုပ်ရှားမှုလေ့ကျင့်ခန်းများအတွက် သင့်လျော်ပါသည်။ အဆင့်မြင့်အသုံးပြုသူများ- ပေါက်ကွဲစွမ်းအားနှင့် ခံနိုင်ရည်တိုးတက်မှုအတွက် မြင့်မားသောခုခံမှုတီးဝိုင်း (30-40 ပေါင်)။
2. တိကျသောလိုအပ်ချက်အုပ်စုများ - မီးဖွားပြီးနောက်ပြန်လည်ထူထောင်ရေး- အလင်းခုခံလေ့ကျင့်မှုအားဖြင့် တင်ပါးဆုံတွင်းကြမ်းပြင်နှင့် rectus abdominis ကြွက်သားများကို ပြုပြင်ခြင်း။ အားကစားသမားများ- အားကစားစွမ်းဆောင်ရည်ကို မြှင့်တင်ရန် ခံနိုင်ရည်ရှိအောင် ပုံဖော်ရန်အတွက် ဘတ်စကက်ဘော၊ ရေကူးနှင့် အခြားသော အထူးပြုအားကစားသမားများ။
Mini Resistance Band Scenario ချဲ့ခြင်းနှင့် ဒီဇိုင်း
1. ပတ်ဝန်းကျင်ပေါင်းစုံ အသုံးပြုနိုင်မှု - မိသားစုကြံ့ခိုင်မှု- ပေါ့ပါးပြီး သိမ်းဆည်းရလွယ်ကူသည်၊ အိပ်ခန်း၊ ဧည့်ခန်းနှင့် အခြားသေးငယ်သောနေရာလေ့ကျင့်ရေးများအတွက် သင့်လျော်သည်။ Gym/Outdoor- ကွဲပြားသောလေ့ကျင့်ရေးပေါင်းစပ်မှုများကို သိရှိနိုင်ရန် တွဲလောင်းကိရိယာများ သို့မဟုတ် ကိရိယာများပါရှိသည်။
2. ပစ္စည်းနှင့်လုပ်ဆောင်ချက် - Latex- နေ့စဥ်လေ့ကျင့်ရေးနှင့် ပြန်လည်ထူထောင်ရေးများအတွက် သင့်လျော်သော သဘာဝအတိုင်း ပျော့ပျောင်းမှု၊ ABS- ပိုမိုကြာရှည်ခံပြီး၊ ပြင်းထန်မှုမြင့်မားသော ဆားကစ်လေ့ကျင့်မှု (ဥပမာ HIIT) အတွက် သင့်လျော်သည်။
စျေးကွက်ရေစီးကြောင်းများနှင့် အသုံးပြုသူဝယ်လိုအား၊ နယ်စပ်ဖြတ်ကျော်ရောင်းချမှုဒေတာအရ၊ အောက်ဖော်ပြပါအခြေအနေများသည် ဝယ်လိုအားတွင် သိသာထင်ရှားသောတိုးတက်မှုကိုပြသသည်- အမျိုးသမီးပုံသဏ္ဍာန်စျေးကွက်- ပန်းရောင်အရောင်ဖျော့ဖျော့၊ အပြာရောင်-မီးခိုးရောင်ကြားနေရောင်ခြယ်ကြိုးများသည် ရောင်းအား၏ 60% ကျော်ရှိသည်။ ပေါ့ပါးသောကြံ့ခိုင်မှုလမ်းကြောင်း- 500-600mm သေးငယ်သောအရွယ်အစား (သယ်ဆောင်သွားနိုင်သောအိတ်ထဲသို့ထည့်နိုင်သည်) သည် ရုံးပိုင်းဆိုင်ရာကြံ့ခိုင်မှုအတွက် ပထမဆုံးရွေးချယ်မှုဖြစ်လာသည်။
Mini Resistance Band စျေးကွက်ရေစီးကြောင်းနှင့်အသုံးပြုသူလိုအပ်ချက်
အမျိုးသမီး ပုံသဏ္ဍာန် စျေးကွက်- ပန်းရောင် အသွင်ပြောင်း၊ အပြာ-မီးခိုးရောင် ကြားနေအရောင် ခုခံမှု တီးဝိုင်းရောင်းအား 60% ကျော်ရှိသည်။ ပေါ့ပါးသောကြံ့ခိုင်မှုလမ်းကြောင်း- 500-600mm အသေးစားအရွယ်အစား (သယ်ဆောင်သွားနိုင်သောအိတ်ထဲသို့ထည့်နိုင်သည်) သည် ရုံးပိုင်းဆိုင်ရာကြံ့ခိုင်မှုအတွက် ပထမဆုံးရွေးချယ်မှုဖြစ်လာသည်
Mini Resistance Bands အကြောင်း သင့်အတွက် Qishuang လုပ်နိုင်သောအရာ
သင့်အား အရည်အသွေးမြင့် ထုတ်ကုန်များ ယူဆောင်လာစေရန် CE လက်မှတ်ရ ပစ္စည်းထုတ်လုပ်ခြင်းမှတစ်ဆင့် သုံးစွဲသူများအား တစ်မူထူးခြားသော အမြင်အာရုံအထောက်အထားကို ထူထောင်နိုင်စေရန် LOGO စိတ်ကြိုက်ပြုလုပ်ခြင်း၊ gradient အရောင်ဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်မှု၊ သီးသန့်ထုပ်ပိုးမှုဒီဇိုင်းကို ပံ့ပိုးပေးပါသည်။
အပြိုင်အဆိုင်စျေးနှုန်း၊ ယုံကြည်စိတ်ချရသောအစုအဝေးပေးဝေမှုနှင့် စိတ်ကြိုက်ရွေးချယ်စရာများနှင့်အတူ QISHUANG သည် စိတ်ကြိုက်ခံနိုင်ရည်ရှိသောကြိုးများလက်ကားရောင်းချမှုအတွက် သင်၏ယုံကြည်စိတ်ချရသောလုပ်ဖော်ကိုင်ဖက်ဖြစ်သည်။ သင့်အမှတ်တံဆိပ်၏လိုအပ်ချက်များကို ဆွေးနွေးရန်နှင့် သင့်အမြောက်အများမှာယူမှုပြုလုပ်ရန် ယနေ့ကျွန်ုပ်တို့ကို ဆက်သွယ်ပါ။
QISHUANG ပါတနာဖြစ်လာပါ။
အမှာစာအများအပြားနှင့် စိတ်ကြိုက်ဖြေရှင်းချက်များအတွက် ယနေ့ QISHUANG သို့ ဆက်သွယ်ပါ။
စုံစမ်းမေးမြန်းရန် ယခုပင်